Welcome To My Kitchen

Шпинат (в замороженном виде, т.к. в это время свежего не найти), яблоки (обычно я кладу только одно, но в этот раз соседка принесла целый мешок со своего огорода, так что они тоже пошли в дело), груша, два стручка сельдерея, половина огурца, имбирь (обычно кладу меньше, но сейчас я болею, а имбирь приятно жжёт горло), стакан воды.

Одна из вещей, которая появилась в моей жизни сравнительно недавно и которой я бы хотела поделится с вами – это зелёный смузи на завтрак. Вещь настолько классная, что я останусь ей верна до конца своих дней :))…торжественно клянусь и всё такое… И далее как обычно несколько пунктов почему я в таком восторге:

Во-первых, мне нравится, что прямо с утра я получаю необходимый минимум витаминов и полезных веществ для моего организма. Сделал дело гуляй смело, как говорится J.

Во-вторых, смузи очень просто и быстро приготовить и так же просто и быстро выпить. Не надо ничего долго и нудно пережевывать… да, я знаю, что рассуждаю как беззубая старуха (да здравствует еда через катетер!!!...), но это действительно удобно, быстро и не падает комом в желудок.

В-третьих, после такого завтрака чувствуешь себя легко и бодро, а самое главное чувство голода приходит не скоро. Я полна сил и готова действовать!

Ну и конечно же это безумно вкусно, это как по мне (а вот Танюша говорит, что пить салат – это по крайней мере странно…). Если по какой-то причине мне не удалось выпить мой смузи на завтрак, то весь день меня мучает жажда. Да, друзья, я смузи-вампир (а может и наркозависимая)…они мне нужны чтобы жить (или выжить)!!! :)))

Ну а что вы едите (или пьёте) на завтрак?